frumandelk Platform
Твоя сила.
Твій розвиток.
Твоя трансформація.
frumandelk — це більше ніж програма. Це система, яка допомагає чоловікам досягати справжніх результатів через фізичний розвиток та ментальну стійкість.
Принципи frumandelk
Чотири стовпи, на яких будується справжня чоловіча сила
Дисципліна
Щоденні дії створюють результати. frumandelk допомагає вибудувати систему, яка працює.
Прогрес
Кожен день — це можливість стати кращою версією себе. Вимірюємо та відстежуємо кожен крок.
Спільнота
Оточуємо себе людьми, які розуміють твої цілі та підтримують на шляху до успіху.
Результат
Фокусуємося на вимірюваних змінах: силі, витривалості, впевненості, досягненнях.
Шлях трансформації з frumandelk
Покроковий розвиток за 90 днів
Основи та звички
Встановлення базових звичок, вивчення основ тренувань та харчування, формування ритму frumandelk.
Інтенсифікація
Поглиблення тренувального процесу, розширення можливостей тіла, розвиток ментальної стійкості.
Майстерність
Закріплення досягнень, вдосконалення техніки, планування довгострокових цілей з frumandelk.
Голоси frumandelk
Реальні історії від учасників спільноти
"frumandelk змінив моє відношення до тренувань. Тепер це не обов'язок, а частина мого життя."
"Спільнота frumandelk дала мені мотивацію, якої мені не вистачало роками. Результати вражають."
"Система frumandelk допомогла мені не тільки покращити фізичну форму, але й знайти впевненість."
Три виміри розвитку frumandelk
Комплексний підхід до трансформації чоловіка
Фізичний розвиток
Тренування сили, витривалості та гнучкості. Система харчування для досягнення цілей. frumandelk адаптує підхід під кожного учасника.
Ментальна стійкість
Розвиток дисципліни, концентрації та внутрішньої мотивації. frumandelk навчає долати перешкоди та тримати фокус на цілях.
Спільнота підтримки
Менторство, взаємна підтримка та обмін досвідом. frumandelk об'єднує чоловіків, які прагнуть до росту.
Персональне менторство frumandelk
Індивідуальний підхід до кожного учасника спільноти
Щотижневі консультації
Персональні зустрічі з досвідченими менторами frumandelk для аналізу прогресу та корекції цілей.
Індивідуальний план
frumandelk розробляє унікальну стратегію розвитку, враховуючи твої можливості та цілі.
Підтримка 24/7
Доступ до спільноти frumandelk та швидке реагування на питання чи сумніви.
Плани розвитку frumandelk
Обери свій шлях трансформації
Старт
- ✓ Базові тренування frumandelk
- ✓ Доступ до спільноти
- ✓ Щотижневі групові сесії
- ✓ Базові рекомендації харчування
Прогрес
- ✓ Усі переваги плану Старт
- ✓ Персональні тренування frumandelk
- ✓ Індивідуальний план харчування
- ✓ Щотижневе персональне менторство
- ✓ Доступ до закритих матеріалів
Елітний
- ✓ Усі переваги плану Прогрес
- ✓ Щоденне персональне менторство
- ✓ VIP-доступ до засновників frumandelk
- ✓ Ексклюзивні майстер-класи
- ✓ Пріоритетна підтримка
Результати говорять самі
Трансформація з frumandelk — це не мрія, а реальність
Почни свою трансформацію з frumandelk
Заповни форму та отримай персональну консультацію
frumandelk — це твій час
Кожен день без дії — це день без прогресу. frumandelk готовий допомогти тобі стати кращою версією себе.